Hooping MIX

pro dospělé
Hooping MIX
Úroveň kurzu je smíšená a vždy se bude náplň odvíjet od úrovně jednotlivých účastníků. Je tedy určen pro začátečníky i pokročilé studenty.

Hooping nebo také hoop dance, je zábavný pohyb s obručí (hula hoop). Pomáhá lepšímu krevnímu oběhu a posílení svalů celé páteře a středu těla. Je určen pro všechny, kteří si chtějí dopřát taneční pohyb na hudbu, okořeněný manipulací s obručí. V kurzu se rozvíjí psychomotorika celého těla a celková koordinace pohybu. Hooping je zábavná aerobní aktivita s hudbou spojující benefity tance a fyzického tréninku.

Lektoři: Lenka Přibylová

Cirkus do Gala: 15. 1. 2022

Na druhý (a každý další kurz) v tomtéž semestru je sleva 10 % při zápisu.