UKÁZKOVKA | Aerial Hoop Z

Ukázková lekce aerial hoopu pro úplné začátečníky i všechny, kdo si chtějí poprvé vyzkoušet pohyb ve vzduchu. Během lekce se seznámíme se základními principy práce s kruhem, bezpečným pohybem ve visu i jednoduchými pozicemi a přechody. Zaměříme se na techniku, správné zapojení těla a hledání jistoty v pohybu. Lekce je vedená tak, aby si každý mohl aerial hoop bezpečně a v klidu vyzkoušet bez předchozích zkušeností.