UKÁZKOVKA | Aerial Silks Z

Ukázková lekce aerial silks pro úplné začátečníky i všechny, kdo si chtějí poprvé vyzkoušet pohyb na šálách. Během lekce se seznámíme se základními principy práce ve visu, naučíme se základní úchopy, jednoduché výstupy a pozice na šálách. Zaměříme se na správnou techniku, zapojení těla a bezpečný pohyb ve vzduchu. Lekce je vedená tak, aby si každý mohl aerial silks v klidu a bezpečně vyzkoušet i bez předchozích zkušeností.